誰もが気になる生活習慣病。それらを引き起こすとされる「メタボリックシンドローム（内臓脂肪症候群）」を予防するための知識を提供し、番組パーソナリティの塚越 考がより良い健康生活についてリスナーとともに考えます。

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・  【第１回】　　２００６年　４月　８日　放送分		(64kbps/3.19MB)
・  【第２回】　　２００６年　４月１５日　放送分		(64kbps/3.16MB)
・  【第３回】　　２００６年　４月２２日　放送分		(64kbps/3.16MB)
・  【第４回】　　２００６年　４月２９日　放送分		(64kbps/3.17MB)
・  【第５回】　　２００６年　５月　６日　放送分		(64kbps/3.17MB)
・  【第６回】　　２００６年　５月１３日　放送分		(64kbps/3.16MB)
・  【第７回】　　２００６年　５月２０日　放送分		(64kbps/3.16MB)
・  【第８回】　　２００６年　５月２７日　放送分		(64kbps/3.15MB)
・  【第９回】　　２００６年　６月　３日　放送分		(64kbps/3.15MB)
・  【第10回】　２００６年　６月 10日　放送分		(64kbps/3.16MB)
・  【第11回】　２００６年　６月 17日　放送分		(64kbps/3.16MB)
・  【第12回】　２００６年　６月 24日　放送分		(64kbps/3.14MB)
・  【第13回】　２００６年　７月　１日　放送分		(64kbps/3.16MB)
・  【第14回】　２００６年　７月　８日　放送分		(64kbps/3.16MB)
・  【第１5回】　２００６年　７月　15日　放送分		(64kbps/3.16MB)
・  【第１6回】　２００６年　７月　22日　放送分		(64kbps/3.16MB)
・  【第１7回】　２００６年　７月　29日　放送分		(64kbps/3.16MB)
・  【第１8回】　２００６年　8月　5日　放送分		(64kbps/3.16MB)
・  【第１9回】　２００６年　8月　12日　放送分		(64kbps/3.16MB)
・  【第20回】　２００６年　8月　19日　放送分		(64kbps/3.16MB)
・  【第21回】　２００６年　8月　26日　放送分		(64kbps/3.16MB)
・  【第22回】　２００６年　9月　02日　放送分		(64kbps/3.16MB)
・  【第23回】　２００６年　9月　09日　放送分		(64kbps/3.16MB)
・  【第24回】　２００６年　9月　16日　放送分		(64kbps/3.16MB)
・  【第25回】　２００６年　9月　23日　放送分		(64kbps/3.16MB)
・  【第26回(最終回)】　２００６年　9月　30日　放送分		(64kbps/3.16MB)