2008年06月22日 20時36分

雨がすごいですね

夜になって雨がすごくなってきていますね。今日は子供のサッカーを見に行きました。雨の中、走り回る姿は頼もしくもあり、またいつまでも走り続けることができてうらやましい限りです。体重が減って動くのが楽になったとはいえ走り続けるのは容易ではありません。で、その帰りに、ホームセンターで鍵のシリンダーと網戸の張替え用の網、ワインを買って帰りました。帰ってから自分で鍵をディンプルキーに交換し、網も黒くて見やすいのに張替え、妻の旨いカレーを食べ、ワインを飲んで、とてもいい気持ちになり、いい休日を過ごすことができました。明日から働く活力がわいてきます。

【今日の報告】

体重:78.5kg歩数:7,650歩体脂肪率:24.2%自己評価:イマイチ

朝食昼食夕食
写真なし写真なし写真なし